
您还在为看不懂晦涩难懂的中医养生理论而苦恼吗?您还在考虑冬季要如何为家人打造健康的生活吗?安徽科技出版社即将推出冬日暖身暖心暖家丛书——《图解中医养生系列》,让您即使没有中医专业基础也可以轻松掌握中医养生的秘诀!
这是一套温暖身体的书,从饮食、推拿、心理、常见病防治等多种角度,介绍了中医对人体的认识、对疾病的诊断以及如何调理身体状态等,还为身体不适者提供了参考中药处方、食疗和穴位疗法,给您的身体全方位的关照。
这是一套温暖心灵的书,直观生动的图解方式,通俗易懂的语言,贴心的内容与版式,让您可以从中轻松获益。它是一套您买得起、用得上、看得懂的冬季养生读物。它让中医不再难懂,它让养生从心灵开始!
这更是一套温暖家庭的书,关心男性,关爱女性。此套书针对成年男士和女士分别精心打造了《图解中医男性养生》和《图解中医女性养生》。让您的家庭充满爱与温馨,让您的家庭远离冬季的寒冷!
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